Mês: abril 2018

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  • ‼️As nossas atuais águas não estão calmas e nem fáceis de se navegar. . 🌊 Mas é na tempestade que se aprende a remar, que se cria habilidade para chegar em terra firme. . ❔O que estamos fazendo diariamente para avistar a nossa terra firme? . ___________________________________________ #psicologasilvanabernardo #covid19 #psicoterapianaquarentena #psicologia #dicasdiarias #isolamentosaudável #ruaaugusta #praçaroosevelt #paulista #ruadaconsolacao
  • ‼️Fui convidada pela @juli_acupuntura para fazermos uma live amanhã, dia 30/03 sobre como podemos usar nossa inteligência emocional neste período de quarentena! . ❗️Te espero lá! . ____________________________________________ #psicologasilvanabernardo #psicologia #inteligenciaemocionalnaquarentena #covid19 #ruaaugusta #praçaroosevelt #psicoterapiaonline
  • ❗️O isolamento social que estamos passando neste momento nos faz refletir e reinventar a maneira de nos relacionarmos . ❕Neste momento busque pensar em formas de demonstrar a importância daqueles que estão longe, apenas fisicamente, de formas variadas e que demonstre seu afeto . ❗️Seja pelo uso da tecnologia, seja pelo meio de gentilezas perante essa situação difícil ou com um sorriso em meio a este atual cenário, que não possuímos controle algum, comunique-se! . ____________________________________________ #psicologasilvanabernardo #covid_19 #precaucoesatuais #isolamentosocialeopsicologico #dicasdiarias #psicoterapiaonline
  • ❕Quanto o medo te impede de brilhar? ✨ . _____________________________________________________________ #psicologasilvanabernardo #ruaaugusta #praçaroosevelt #cadoroescritorios #psicoterapia #psicologia #dicasdiarias #reflexoesdesi #centrodesp
  • ‼️Temos dias fáceis e outros difíceis, dias frustrantes e felizes, cansativos e produtivos, com trânsito e com o caminho livre, com chuva ou ensolarado, e às vezes com um toque de ironia por tudo parecer errado ou tudo favorecer como um passe de mágica. . 👉🏻Temos o hábito de repensar o dia inteiro quando chegamos em nossa casa, e podermos ser, genuinamente, nós mesmos. . 🙌🏻E no fim do dia, desejamos reconhecimento, reconhecimento de ter feito nossa parte no trabalho, a diferença na vida de alguém, de sentir-se útil para si e para os outros. . . ❗️O reconhecimento é algo inerente a nossa existência e aparece até mesmo antes de darmos nossos primeiros passos, sendo condição básica do ser humano. . ❓O que você fez por você, que se reconheceu, se parabenizou e se orgulhou, hoje? _________________________________________ #psicologasilvanabernardo #nofimdodia #psicologia #dicasdiarias #reconhecimento #freicaneca #ruaagusta #consolacao #pracaroosevelt
  • #Repost @orelha.saude with @make_repost ・・・ Oie gente! . Passando pra avisar que dia 20/01/2020 (daqui um mês ☺️) às 21:00H estarei junto com a maravilhosa @bernardo_silvana falando um pouco sobre 😡🥵🤬 TPM (Tensão Pré Menstrual) e Métodos Não Farmacológicos que auxiliam nesse período! . Marca essa data! E se você conhece alguém que sofre de TPM marca ela aqui ⤵️ . #orelhaesaude #psicologasilvanabernardo #tpmterapiaparamulheres #psicologiaemulher #autoconhecimentomenstrual

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