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Silvana Bernardo

Palestrante e Psicóloga Clínica. 🗯Fundadora do TPM: Terapia Para Mulheres. 🇧🇷De SP p/ o Mundo.

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  • ‼️Pode parecer uma pergunta simples, mas pode te dar tantas respostas de seus comportamentos e estilo de vida!
👉🏻Pense sobre isso!
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#psicologasilvanabernardo #reflexoesdiarias #reflexoesdapsico #rotina #prioridades #amorproprio #psicoterapeuta #psicologia #psicoterapia
  • ‼️O setting terapêutico pode trazer diversos benefícios para o paciente, incluindo o autoconhecimento.
👉🏻É o autoconhecimento que nos ajudar a perceber determinadas reações em situações diversas.
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#psicologasilvanabernardo #poltronadopsicoterapeuta #reflexoesdapsico #psicologia #psicoterapia #autoconhecimento #consultoriopsicologia #saudeemocional #janeirobranco #saudemental
  • ❤️Retomar aquilo que amamos é tão bom quanto a gratidão de ter para onde voltar.
💪De volta aos atendimentos clínicos com baterias recarregadas! 
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#psicologasilvanabernardo #consultoriodepsicologia #psicoterapiaindividual #psicoterapiadecasais #psicologianodiadia #amorpelaprofissao
  • ‼️Texto novo no blog sobre as nossas queridas resoluções de ano novo.
🛑Suas resoluções de ano novo estāo te desafiando?
👉🏻Quer saber mais sobre a zona de conforto? ✅Link na bio!
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  • ‼️Em 2019, que as esperanças renovem, o amor se renove e o poder de ressignificarmos situações, seja presente!
✨Um brinde as conquistas que 2018 nos trouxe para que 2019 as mantenha e seja combustível para novas realizações! 
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#psicologasilvanabernardo #happynewyear #felizanonovo #2019vemai #psicologia2019 #psicoterapiaem2019 #reflexoesdapsico #renoveseuano #anonovo2019 #renovar #surpreendase
  • 🌊A vida é um mar de possibilidades!
‼️Mergulhe naquelas que lhe fazem sentido e resgate sua essência.
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#psicologasilvanabernardo #reflexoesdapsico #mardepossibilidades #resgate #autonomia #psicologia #psicoterapia #possibilidadesdevida #dicasdiarias #mergulheemsi #coragempramudar #amorproprio
  • 💭 Os pensamentos são mais importantes do que podemos imaginar.
⚠️São eles que antecedem nossas ações e colocar nossos planos em prática.
‼️Possuir pensamentos positivos nos ajuda a regar uma vida mais otimista e com maior certeza de nossas capacidades.
👉🏻Exercite sua mente a seu favor! 🧠 
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  • ‼️Sem nenhum tipo de julgamento, mas sim acolhimento! ⚠️ Cuide de você, cuide de sua mente!
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  • ‼️Amor próprio é algo que pode estar presente na vida de todos nós, ao acordar, ao estudar, ao trabalhar. ‼️Buscamos propósitos na vida, e somos alimentados conforme as coisas ocorrem, e então nos orgulhamos daquele ato, tá aí uma forma de amor próprio, se orgulhar de atos importantes!
✨Não tem fórmula mágica e nem mesmo existe um padrão, mas identificar este amor dentro de nós, nos traz uma felicidade tamanha!
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