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Silvana Bernardo

Palestrante e Psicóloga Clínica. 🗯Fundadora do TPM: Terapia Para Mulheres. 🇧🇷De SP p/ o Mundo.

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  • ‼️Gregos e Troianos são bem diferentes, não? Com eles vêm contextos culturais e a ótica de visualizar a vida de formas muito diferentes, e por que queremos tanto agradar ambos?
❗️Somos seres sociais, vivemos em sociedade e aprovação é algo que faz parte do ser humano desde seu desenvolvimento infantil. 👉🏻Mas, precisamos levar em consideração a quem queremos/necessitamos a aprovação e porque é importante, pois até mesmo das pessoas mais próximas podemos ter opiniões distintas.
❗️Desenvolver a compreensão de que não estamos aqui para agradar os outros, e sim, possibilitar o amor por suas escolhas e seguir em frente pois faz sentido pra você! 
_________________________________________________________#psicologasilvanabernardo #escolhas #opinioesalheias #agradar #reflexoesdesi #autonomiadeescolha #dicasdiarias
  • ‼️É desconhecido? É. Pode ser escuro? Pode. Vai dar medo? Pode dar, mas são os novos caminhos que nos proporcionam e revigoram a atenção, adrenalina e desafios.
👉🏻Qual caminho certeiro leva a plenitude de aceitar novos desafios?
_____________________________________
#psicologasilvanabernardo #caminhos #mapas #desafios #reflexoesdiarias #comportamentos #zonadeconforto
  • ❗️Através do autoconhecimento podemos discernir os melhores caminhos em nossas vidas.
‼️É neste momento que distinguimos o que é meu e o que pertence ao outro. 👉🏻Este instrumento essencial em nossas vidas pode ser desenvolvido  através da psicoterapia.
❓Quanto o seu autoconhecimento já te ajudou hoje?
______________________________________
#psicologasilvanabernardo #psicoterapia #autoconhecimento #liberdadedeser #reflexoesdapsico #psicologia #dicasdiarias
  • ‼️As oportunidades só serão realmente aproveitadas quando as vemos como tal.
❗️Permitir que um novo dia comece também traz a possibilidade de deixarmos coisas e situações novas habitarem a nossa vida.
💪🏻Desafios são revigorantes e nos ajudam na plasticidade cerebral.
❓Neste amanhecer, você permitiu que o novo entrasse?
_______________________________________
#psicologasilvanabernardo #novodia  #reflexoesdapsico #amanhecer #possibilidadesinfinitas #plasticidadecerebral
  • ‼️A Psicologia me escolheu apenas uma vez, e eu escolho ela em todos os meus suspiros de vida, de amor e de desafios maravilhosos que põe a prova o respeito pelo ser humano e conduta ética de pensar que a pluralidade faz parte da minha rotina.
💪🏻Parabéns a todos os profissionais que eu conto com a presença teórica, presença profissional e que conseguem me impressionar até hoje.
‼️A ciência mais linda me escolheu, como não amar? 😍❤️ 💐Feliz dia, Psicólogo(a)s!
_______________________________________
#psicologasilvanabernardo #diadopsicologo #27deagosto #reflexoesdapsico #orgulhodeserpsicologa
  • ‼️Somos feitos de momentos, de episódios e sensações em nossas vidas. ‼️São eles que nos tornam quem somos e se apropriar da intensidade é capaz de revelar o que aquilo nos representa ou quanto aquela pessoa nos faz sentir bem.
🛑Permita-se viver com intensidade!
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#psicologasilvanabernardo #reflexoesdapsico #dicasdevida #intensidade #momentosunicos
  • ‼️As nossas conquistas são a referência de escolhas e reflexo de nossa história de vida. ⁉️Qual caminho suas conquistas te levaram?
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#psicologasilvanabernardo #reflexoesdapsico #caminhos #conquistaseescolhas #dicasdiarias
  • ‼️As expectativas versus realidade é algo que sempre temos que colocar “uma a frente da outra”, pois assim saberemos diferenciar o que estamos idealizando e o que condiz com nossa realidade.
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#psicologasilvanabernardo #expectativasversusrealidade #reflexoesdapsico #cartoon  _____________________________________________________  #Repost @guilherme_bandeira with @get_repost
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Ela não sabe brincar... #expectativaxrealidade #expectativa #realidade #bruta #goku #vemmonstro #razaovsemocao  #razao #emocao #coracao #cerebro #guilhermebandeira #objetosinanimados #desenhos #rabiscos #tirinhas #cartoons #instacartoon #quadrinhos #comics #comicstrip #hqs #hq
  • ‼️O período menstrual é algo natural do corpo da mulher, assim como nossas necessidades básicas.
⁉️Mas por que há um tabu sobre menstruar ou falar dela?
‼️Pois ainda é visto como algo que fragilizará as mulheres ou visto como algo impuro, em certo grau, onde devem se reservar em conversar sobre, apenas com o público feminino, enquanto a natureza masculina é conversada com maior facilidade.
‼️Com o empoderamento feminino, cada vez mais percebemos tais assuntos serem discutidos em rodas de conversas diversificadas.
‼️É um processo natural do seu corpo. ❤️ Ame-se até mesmo “naqueles dias”!
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#psicologasilvanabernardo #tpmterapiaparamulheres #reflexoeshumanas #corpofeminino #menstruação

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❗️Somos seres sociais, vivemos em sociedade e aprovação é algo que faz parte do ser humano desde seu desenvolvimento infantil. 👉🏻Mas, precisamos levar em consideração a quem queremos/necessitamos a aprovação e porque é importante, pois até mesmo das pessoas mais próximas podemos ter opiniões distintas.
❗️Desenvolver a compreensão de que não estamos aqui para agradar os outros, e sim, possibilitar o amor por suas escolhas e seguir em frente pois faz sentido pra você! 
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  • ‼️A Psicologia me escolheu apenas uma vez, e eu escolho ela em todos os meus suspiros de vida, de amor e de desafios maravilhosos que põe a prova o respeito pelo ser humano e conduta ética de pensar que a pluralidade faz parte da minha rotina.
💪🏻Parabéns a todos os profissionais que eu conto com a presença teórica, presença profissional e que conseguem me impressionar até hoje.
‼️A ciência mais linda me escolheu, como não amar? 😍❤️ 💐Feliz dia, Psicólogo(a)s!
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  • ‼️Somos feitos de momentos, de episódios e sensações em nossas vidas. ‼️São eles que nos tornam quem somos e se apropriar da intensidade é capaz de revelar o que aquilo nos representa ou quanto aquela pessoa nos faz sentir bem.
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